Kuis Hipertensi

Selamat datang ke kuis Hipertensi. Kuis ini bertujuan untuk menambah pengetahuan anda mengenai Hipertensi, tetapi ia bukan nasihat perubatan.

1. Apakah punca utama hipertensi?

2. Apakah tekanan darah normal bagi dewasa?

3. Di manakah darah mengalir apabila tekanan darah meningkat? Arteri
Vena

4. Faktor risiko berikut manakah yang boleh menyebabkan hipertensi? (boleh pilih lebih dari satu) Obesiti
Merokok
Senaman

5. Seberapa kerap seseorang perlu memeriksa tekanan darah?

6. Tulis salah satu cara mengurangkan hipertensi:

7. Pada skala 1-5, bagaimana seriusnya anda anggap hipertensi? 1 2 3 4 5

8. Apakah makanan yang disarankan untuk menurunkan tekanan darah?

9. Berapakah jumlah pengambilan garam harian yang disyorkan bagi pesakit hipertensi? Kurang dari 5g
5-10g
Lebih dari 10g

10. Bagaimana cara utama mengawal tekanan darah tanpa ubat?

Saya memahami dan bersetuju dengan terma dan syarat privasi.